2012-07-11 21:21:28
脸上出现了斑点,首先不要盲目的为了美白祛斑而胡乱用药,有时候不但不能美白祛斑,甚至还会让皮肤越来越差。要想安全无副作用的把色斑去除,我们可以将目标锁定在食物上,一些中药美白祛斑汤,就能解决你的斑点烦恼。
海带绿豆汤
原料:海带30克 绿豆30克 杏仁18克 玫瑰花12克 红糖适量。
做法:
1.把绿豆的杂质、坏豆挑出,用水洗净,泡浸1小时。
2.海带洗净切成丝状,玫瑰花用干净的纱布包住。
3.把海带、绿豆、杏仁和玫瑰花包一起放入锅中,加水煮沸后用文火炖煮1小时。
4.绿豆和海带煮烂后将玫瑰花取出,然后加入红糖,充分溶解后就可以食用。
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