夏季对付雀斑的三个关键
2012-07-10 23:40:40
雀斑是年轻女性和熟女都会遭遇的问题。那么夏季该如何对付雀斑?今天小编与你分享夏季对付雀斑的方法。希望可以帮你在夏季更快更精准地淡斑下斑。肌肤恢复干爽喔。
雀斑形成的原因
要从根本上消除脸部的雀斑，就要找到形成脸部雀斑的原因。雀斑主要是因为内分泌失调引起的，体内代谢无法正常排出长期积累下来就让面部呈现出来;加上太阳照射时间过长，让黑色素沉淀下来，就会形成雀斑，让雀斑逐渐加深。要想祛除雀斑，要先治好内分泌的问题。
内分泌
造成内分泌有很多种原因，如情绪不好，肝气不能正常疏泄，气滞血瘀等;还有每月的例假让气血流失，很容易就引起内分泌失调。还有一些情况也很容易让内分泌失调，如失眠、饮食不规律、劳累等情况。
健康饮食方面
多吃点水果、新鲜蔬菜和高蛋白质、低脂肪的食物。还要养成良好的作息习惯和良好的生活习惯，保持愉悦的心情，多喝开水，补充体内水分。
微微健康网美容小编提醒，斑点祛除离不开内调，因此内调护肤别忽视喔。
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