吃什么水果可以美白又祛斑
2012-07-10 08:58:04
美白祛斑离不开水果。但是并不是任何水果都有美白祛斑的效果。今天小编为你介绍四种有祛斑效果的水果。备受斑点困扰的MM不妨来看看吧。想美白祛斑的话，水果要多吃喔。
樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。
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