祛斑无效？天然祛斑食物你试过了吗
2012-06-28 14:28:17
肌肤上的沉淀色斑算是夏季里面最让人烦恼的状况。如果尝试了很多祛斑方法效果不理想的话。不妨在饮食上配合天然食物来祛斑，不仅起到淡斑的效果，也可以让肌肤舒缓放松喔。
胡萝卜
胡萝卜是营养价值很高的食物，它里面含有大量维生素A原，这种维生素进入人体后可以将转化成维生素A，具有滋养肌肤和保持肌肤年轻的功效。
樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦。
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