中医推荐:六款祛斑食谱让你轻松下斑


 

  长斑多数是因为肌肤色素沉淀,因此要想快速祛斑,注意外在的涂抹是远远不够的。身体内调才是关键。接下来小编为大家介绍的是六种中医内调祛斑的食谱。想中医快速祛斑的话不妨一起来看看吧。

 

  胡萝卜汁

 

  胡萝卜榨汁,将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。

 

  胡桃芝麻饮

 

  胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

 

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