妙用黄豆的祛斑小偏方推荐
2012-06-19 14:26:00
肌肤越是白皙的MM，脸上的斑点就越是明显。这也让美丽大打折扣。接下来小编为大家介绍四种夏季祛斑小偏方。选择正确的祛斑方法才能快速恢复无暇肌肤喔。
黄豆祛斑
做法：在沙发前面开辟一小块地带，铺上黄豆，然后用光脚在上面踩20分钟就可以了。功效：大小适中的黄豆，对脚底的穴位刺激温和，可以相对轻缓地促进新陈代谢，有效排毒。注意不要在太饿或者太饱的时候踩黄豆，做完之后立刻喝水就可以了。
踮脚走路祛斑
踮脚走路，别怕别人叫你神经质。练习踮起脚尖走路可以灵活关节，起到活络身体神经的作用。祛斑效果倍加哦。具体做法：分别用脚尖、脚跟、脚内侧、脚外侧走路，能锻炼到小腿不同部位的肌肉，增强肌肉力量与关节稳定性。
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