中医祛斑的食疗祛斑方法
2012-06-18 21:14:17
中医对于斑点和美白护肤一样，都是需要坚持养护才出效果。那么中医祛斑该怎么样做呢?今天小编为你介绍中医祛斑的食疗祛斑方法。如果你讨厌瓶瓶罐罐祛斑的话不妨来试试中医食疗祛斑方法吧。
牛肝粥
材料：牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克，大米100克，水2000毫升
做法与使用：先将白僵蚕、白芍、白茯苓、茵陈、生甘草好丝瓜放入纱布包内包好;再将猪肝洗净切好后白菊花和药包一起放入锅内，加水后煮成稠粥，最后捞出药包。500毫升汤分两日服用;吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天(两天熬一次粥，不要一次熬出来)，每两个疗程之间隔一周，连服三个疗程。此方无副作用，可放心使用。
清斑食疗汤
材料：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
做法与食用：把材料放入锅中加入适量水煎浓汁两次混合，分两次饭后服用。10天为一疗程，一般患者一个疗程见效。
桃花白芷酒
在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。本法制作简单，但须分时节，因此不适合长期饮用。
微微健康网小编提醒，食疗祛斑如果你对某一食物过敏的话，最好事先做一个防过敏测试喔。
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