夏季水果吃什么可以美白祛斑
2012-06-18 17:22:49
夏季水果上市，很多MM会想通过吃水果来美白祛斑，那么什么水果有美白祛斑的效果呢?今天小编为你介绍四款美白祛斑的夏季水果，让你越吃肌肤越白皙，斑点淡化消退喔。
1、番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。
2、番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。
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