选对祛斑食谱快速淡斑祛斑
2012-06-13 16:06:48
斑点分为黄褐斑和雀斑两种，但是祛斑方法确是各有区别。如果不注意护理的话，日常的阳光也会加重斑点的问题。今天小编为你介绍几种祛斑食谱。让你健康正确祛斑喔。
菊花祛斑
白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消斑，祛风通络。
黑木耳祛斑
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑。
黑白木耳祛斑
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
当归祛斑
当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
微微健康网美容小编提醒，斑点是内在问题，因此祛斑食谱内调祛斑是需要坚持才能看得出效果喔。
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