纯天然祛斑小偏方健康消斑
2012-06-12 17:00:32
夏天新陈代谢加快，是最适合MM美容祛斑的时候。今天微微健康网美容小编为大家介绍四招纯天然的祛斑小偏方。让你健康淡斑祛斑。
丝瓜络汤饮
我们把上面提到的气味药材用纱布进行包裹，然后把它放到锅里面，放入适量的水进行煎煮，连续煎两次，然后取出煎出来的汁液，早晚各喝一碗，或者把它当做是茶水饮用也是可以的。丝瓜具有清热通络的作用，能够和中舒肝;白茯苓可以健脾运中;珍珠母可以清热解毒，平肝宁心;而玫瑰花又可以杨学美容，对于帮助淡化斑点有着一定的功效。
山药枸杞粥
粳米要洗干净，并且要先在冷水中浸泡一小时，捞出沥干水分。新鲜的山药要去皮，切成小块备用，枸杞要用温水泡开。在锅里放进1500毫升的冷水，把准备好的材料放进去，大火烧开后转成小火煮烂就可以了。吃的时候可以适当的放点蜂蜜。能够帮助身体补血，而且养颜，最重要的是消除色斑。
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