初夏食疗祛斑你用对了吗
2012-06-05 19:55:42
肌肤斑点在夏季是最明显的问题肌肤。那么斑点肌肤该怎么祛除呢?今天小编为你介绍食疗祛斑方法。希望对你有帮助。
枸杞菊花茶
枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。
维E多
常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。
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