吃什么祛斑 夏季美白祛斑食谱推荐
2012-05-24 18:25:58
注意饮食是祛斑必备的一个环节。那么日常生活中我们多吃什么可以祛斑呢?今天小编为你介绍四款美白祛斑饮。让你有选择的饮食美白祛斑。
三豆祛斑汤
黄豆100克，绿豆100克，赤小豆100克，白糖适量。将上述三豆洗净浸至饱胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸。以白糖调味饮服，一日3次。
红枣萝卜汤
胡萝卜50克，红枣30克，枸杞子15克，冰糖适量。红枣、胡萝卜、枸杞子洗净后置锅内加适量清水煮至烂熟，放入冰糖调味即可食用。
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