四招内调祛斑让斑点不再来
2012-05-11 16:47:19
肌肤斑点的发生多数和内分泌有关，因此选择内调祛斑是长久有效的祛斑方法。今天小编为大家介绍几款汤水让你健康安全对付肌肤斑点。
丝瓜美颜汤
材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣(去核)十枚，瘦肉六两，调味适量。
做法：丝瓜削去硬皮，切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。
红枣萝卜汤
胡萝卜50克，红枣30克，枸杞子15克，冰糖适量。红枣、胡萝卜、枸杞子洗净后置锅内加适量清水煮至烂熟，放入冰糖调味即可食用。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
