小编提醒：夏季祛斑别忘护肝
2012-05-10 22:46:00
肝脏是排毒的作用很多人知道，但是肝脏不好会导致斑点的长出，如果你也有斑点困扰的话，不妨来看看如何护肝祛斑吧。
多护肝
在五行中，木对应肝。工作辛苦时首先要维护的就是肝。脸色发青、有色斑、易长痘，很可能肝脏虚弱。因为肝脏负责排毒，重新净化静脉血液，一旦排毒和净化功能无法正常进行，皮肤就会呈现青色，长出色斑和痘痘。
多吃黄绿色食物
青色食物如菠菜、蛤蜊、猪肝等含有大量的叶绿素、维生素及纤维素，能协助器官加速排出体内的毒素。吃西瓜能调理面部潮红的症状。
中药祛斑
熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。
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