美白祛斑的三招食疗方法推荐
2012-05-09 00:10:47
吃什么可以美白祛斑?怎样吃才有效果?今天小编为大家介绍三个美白祛斑的食疗方法。让你正确健康祛斑噢。
将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚用脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，祛斑产品也多含维生素C和维生素E。
将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀。
每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
微微健康网美容小编提醒，祛斑方法大家要根据性的使用才有效。
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