三款中药祛斑食谱让你安全护肤


 

 

  中药祛斑很多医生都推荐安全的食疗祛斑方法。而今天小编为大家介绍三款中药祛斑食谱。让你无副作用地安全中药祛斑喔。

 

  黄芪炖甲鱼

 

  原料:鲜活甲鱼一只500g,黄芪50g,宁夏枸杞30g。

 

  做法:先将黄芪切片,取干净纱布包扎好,枸杞子洗净,甲鱼除去内脏切成块,一同放入沙锅,加水至完全浸没,原料上火炖煮。炖熟后撇去黄芪药渣,加葱、姜、精盐、味精调味,上桌即可。

 

  说明:滋阴清火、补血益肾,提高机体免疫力,作菜食用。

 

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