四个容易长斑的原因你知道吗
2012-04-27 16:52:28
斑点总是不知不觉中出现的，其实斑点多数是与你自身的护肤习惯相关。因此选择正确的护肤习惯十分重要，今天小编为你介绍四个容易长斑的原因。希望对你的美容护肤有帮助喔。
注意内分泌
后天激素分泌异常和紫外线吸收过量，都会导致遗传斑的增多加重。晒斑则是单纯由于紫外线照射过强，色素沉积所产生。黄褐斑多因产后流血，做人流和月经过量，气血淤积;妊娠斑则是终止妊娠后皮肤的失调反应后产生。
睡眠与饮食
睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。多喝水、多喝汤、多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
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