换季时 要注意的防晒基本知识
2012-04-09 01:25:18
夏季到来，肌肤的防晒做好准备了吗?今天小编为你介绍防晒的基本知识。希望对你有帮助噢。
阳光
人体皮肤是抵御外界侵害的第一道防线，而晒太阳对皮肤来说，有益有害，这完全要看你是如何利用阳光而定，居住在光线不足环境中的人，气色会显得不好，最好去做些“日光浴”，皮肤吸收阳光会在人体中形成维生素D，对骨骼的发育大有帮助。
阳光中分为热线和紫外线两种，所谓热线是会让身体感觉热;而紫外线是最伤害皮肤的光线之一，它对皮肤的伤害分4个阶段：分别是晒黑、晒伤、产生皱纹及造成皮肤癌。紫外线又可以分为A、B、C三种，紫外线A波长最长，是对皮肤伤害最深的一种;紫外线B是造成皮肤变黑的主要原因：紫外线C的波长最短，对皮肤的伤害较小。
微微健康网提醒，紫外线无时无刻都存在，想对付无孔不入的紫外线只有自己做好防范措施。
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