美容达人怎样用牛奶祛斑？
2012-04-01 00:34:28
牛奶祛斑食谱怎样做?吃什么祛斑食谱才靠谱呢，今天小编为你介绍如何用牛奶来制作祛斑食谱。希望对你的祛斑有作用噢。
牛奶核桃糊
原料琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆浆200g，黑芝麻200go
做法将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。
说明核桃糊养颜美白、滋阴润燥，每日两次，早晚食用。
黄芪炖甲鱼
原料鲜活甲鱼一只500g，黄芪50g，宁夏枸杞30g。
做法先将黄芪切片，取干净纱布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，原料上火炖煮。炖熟后撇去黄芪药渣，加葱、姜、精盐、味精调味，上桌即可。
说明滋阴清火、补血益肾，提高机体免疫力，作菜食用。
微微健康网美容小编提醒，祛斑食谱大家要正确看待，只有长期才有效噢。
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