中医介绍两大容易忽视的长斑原因
2012-03-21 17:27:36
肌肤斑点不是一时的身体排毒反应，不像痘痘那样来得快去得快，对于需要祛斑的MM来说，了解长斑的原因对于祛斑也有帮助喔。下面小编为你推荐中医介绍的两个长斑原因。
色素类食品
色素类食品包括饼干薯片、碳酸饮料、油炸、火锅、点点香等等。这些都是爱吃零食的mm们特别热衷的食品。然而，这些食品的危害却是非常大的，它们会在体内沉积很多毒素，然后刺激细胞的生长。而如果晚上10点以后，你还要把这些食品当宵夜来吃，会严重影响肝肺肾的排毒工作，对身体造成很大的负担哦。黑色素沉淀起来的速度是惊人的。
较少运动
身体最大的器官就是肌肤了。肌肤的细胞有呼吸和排泄的功能，将体内的毒素排出才能维持身体各部位正常的运转。而通过运动可以将身体中的很多脏东西排出去，然而，很多人由于经常呆在办公室或者应酬多，根本就没有多运动的意识，排毒护理也做不好，导致肌肤长斑发生。
微微健康网小编提醒，日常生活与肌肤的联系紧密，只有注意生活细节，才能避免斑点的困扰喔。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
