忘记防晒 粗心MM该如何晒后恢复
2012-03-05 14:53:28
户外突然出现太阳，很多MM都会觉得心情开朗，但是回到家面对镜子，又心疼肌肤。那么疏于防晒的MM该怎么晒后恢复呢?今天小编为大家介绍晒后恢复的要点，希望对你有帮助喔。
肌肤镇定
晒后回家后一定要使用让肌肤镇定的保养品。不妨在洗完脸之后，用保湿美白面膜来镇定肌肤。如果因过度日晒而产生敏感，记得先喷上保湿喷雾，使肌肤回复柔化状态。再擦上美白的修护乳液或精华液，如果你觉得自己的肌肤还是有些干燥，可以再擦上一些乳霜。
晒后注意
饮食正常，每天摄取两到三种富含维他命C或A的水果。 多运动，增进肌肤对毒素的代谢力与对温度的调节力。 正常睡眠，注重睡眠品质。少喝酒或咖啡、烟少抽。经常保持心情愉快 。
微微健康网小编提醒，肌肤对外在环境的反应力，跟肌肤的免疫力有关，要避免肌肤敏感，就得先让自己的肌肤健康。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
