中医祛斑首要养肝补肾
2012-02-09 15:31:02
中医角度上说，肌肤上的斑点多数是由于肝的原因，因此对付斑点的根本办法就是内调养肝，今天小编向大家介绍祛斑如何养肝护肝。希望对大家的祛斑有帮助喔。
猪肾消斑粥
猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾，祛淤化斑。
黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
茯苓消斑汤
白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消斑，祛风通络。
微微健康网小编提醒，以上的几款中医方子都有一定的药毒性，因此各位MM最好不好长期食用。
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