绿豆祛斑的中医方
2012-02-10 10:06:01
绿豆性寒，有很好的解毒效果，在夏天绿豆汤也深得MM的欢迎，今天小编为大家推荐的是绿豆祛斑的中医方。希望对大家的祛斑有帮助喔。
绿豆去斑敷
配方：绿豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸馏水20～30ml
制作方法：绿豆及中药材分别研磨成细末，再搅拌均匀。蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避开发际、眉毛。前敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。
功效：淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。
膝盖穴位祛斑
每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。另外，每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段是脾经经气的旺时，人体阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。
血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。
微微健康网小编提醒，午饭前按摩膝盖上的一个血海穴，坚持下去你就看得到斑点的淡化喔。
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