达人分享:蔬果汁也有祛斑效果

Lbi-an| 2012-01-15 15:26:27
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  肌肤祛斑除了坚持专业的祛斑护肤以外,我们还可以通过果汁食疗来达到祛斑的效果。那么有什么蔬果汁有这样的效果呢?下面我们一起来看看吧。

 


 

  西红柿汁

 

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活*,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

 

  胡萝卜汁

 

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

 

  柠檬冰糖汁

 

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

 

  值得注意的是,柠檬具有感光性的作用,在临出门的时候最好不要食用。

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