肌肤白皙必知的祛斑方法
2012-01-07 10:20:03
每一个白皙肌肤的女人都有自己独特的护肤方法。长斑是每一个MM都会遇到的问题，今天小编为大家介绍她们的祛斑方法。希望对大家的祛斑护理有帮助喔。
注意防晒
每次出门前的20分钟都花在了涂抹防晒上，对抗紫外线是一年间不可或缺的任务。这是由于皮肤中的黑素细胞能记忆受到紫外线照射的总量，其中80%是18岁前累积起来的，20岁后不管再怎样专注防晒，紫外线照射量还是会慢慢累积，总有一进夜记忆库会装满，从而形成色斑，所以要想正确祛斑防晒的工作少不了。
注意肌肤清洁
清洁是护肤的大条件。无论是化妆品还是自己的皮脂和油脂，一定要好好清洁干净。油脂与空气接触后就会变成过酸化脂质，渐渐地就会形成色斑、痘痘。另外也要坚持每周一次的去角质工作。
饮食要注意
尽量不吃煎炸物，特别是炸得很焦的是千万要放弃的。还有酸化物也是。随着年龄的增长，体力也没以前那么旺盛了，假如吃太多这样的食品会让身体造成负担，那么祛斑的效果就不能保证了。
肌肤祛斑需要时间才有效果，大家可不要半途而废喔。
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