明星也喜爱的几款祛斑果蔬汁
2011-12-31 10:56:16
每个MM都希望自己拥有水润白皙的肌肤，随着生活压力变大和作息“被迫”不正常的原因，肌肤很容易出现诸多问题，在问题肌肤中最烦恼的无疑是肌肤的斑点问题，那么有什么好方法对付斑点呢?下面小编为你介绍几招有祛斑效果的果蔬汁。
西红柿汁
西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 因此每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。
胡萝卜汁
胡萝卜无论饮用还是涂抹都有祛斑的效果，制作方法是：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10～30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
柠檬冰糖汁
柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
微微健康网提醒，柠檬汁属于感光性的果蔬，所以在使用的时候要避免外出的时候饮用喔。
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