黄褐斑的食疗方法
2011-12-01 16:46:03
青年男女在面部多发一种斑点叫黄褐斑，也有人称蝴蝶斑。那么蝴蝶斑怎样祛除呢?
妊娠后出现面斑，这多数人都会有的。只不过生产后一年多还不退，可能是体内雌性激素分泌过量，造成局部色素沉着有关。当然很多其他病也可能出现黄褐斑例如：月经不调、痛经、慢性酒精中毒，还有，精神过于忧郁，过于日光暴晒，或者体内缺乏维生素A、C也会出现黄褐斑。
食疗方法：
(1)冬瓜：具有健脾除湿痰的作用，对于皮肤有保护作用，令人颜色悦泽。
(2)茯苓饼：也有健脾除湿功效，能减轻面斑。每日早晚随餐食1-2片。
(3)山药：有补脾功效，能润肤，对于消斑也有好处。可煲汤饮用。
(4)薏仁米;有保护皮肤作用。每次用一两煮粥饮，每日1次。
(5)黄精：有补肾强壮身体作用，而且也能消斑，常配用枸杞子各1两，煲汤用。
如果药食方法结合起来用，可能效果更好。但是，尽管有上述各种方法，然而也非一二日就能消除，要坚持数月才可见效。
微微健康网小编提醒，酸的食物不要和以上中药同食，不然可能会导致药失效。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
