巧用果汁美白祛斑护肤
2011-11-04 10:49:33
在所有的护肤方法当中，美白护肤是最受重视的，很多人或多或少都会被阳光紫外线晒黑了一些，晒后修复就是让人很很头疼的事情，找出简单美白的方法，让自己拥有嫩白肌肤。
橘子、柠檬等这些水果都是不错的，其中富含维生素C，不但可以帮助我们保养皮肤，还能降低胆固醇。而且研究人员发现，水果外皮才是美白祛斑的主要成份。所以美国人把果皮打进汁中，使果汁更有美白效果。 维生素C被一些健康杂志称为“女人不老的秘密”，它除了可以淡化黑斑，防止皮肤色素沉淀外，还能促进人体新陈代谢，延缓皮肤老化，是最具有美容功效的营养元素。
想美白护肤的话，就要多注意平时的食物了，对于经常吃快餐的上班族来说，味道鲜美的果汁是补充维生素最方便的办法。如今职业女性使用电脑的时间越来越长，极易长黑斑，因此美国专家们说，职业女性特别需要加量补充维生素C。
目前世界人均果汁消费量为7公升，而美国每年人均果汁消费量就高达45公升。她们可以不吃饭，但绝对忘不了喝果汁补充维生素。如今天然果汁饮料已成为美国女性最爱的日常饮品，多数男性、老人、小孩也都每天至少一杯。
把新鲜水果的汁液涂抹于面部或直接将小片水果贴在面部也是美国女性传统的美容护肤方式。她们不喜欢把时间和金钱浪费在美容院里，而是喜欢躺在自己家里的沙发上，边休息边进行皮肤护理，既经济又方便，不失为一种很好的美容方法。
微微健康网小编：巧妙地使用果汁来护肤，果汁能很好地滋润美白肌肤，淡斑也有大作用哦!
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