祛斑食物：黄瓜美白祛斑粥
2011-10-17 17:17:47
怎样祛斑？并不一定花昂贵的大价钱菜能达到满意的祛斑效果，其实有很多祛斑食物效果会更好，下面一起来看看黄瓜美白祛斑粥，让你轻松“吃”掉斑点。
祛斑食物：黄瓜美白祛斑粥
原料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
做法：
1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。
2、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。
3、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
想要祛斑的朋友们不妨试试，不仅可以美容祛斑还可以养生。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
