透明空气 2014-10-14 15:30:00
在这个事事充满激烈竞争,物竞天择的年代,人们在长期的生活和工作中,由于休息不当、劳累过度、睡眠不好,天长日久随着年龄的增长,眼睑慢慢下垂,不由自主地在颊部形成了眼袋。而眼袋它既是一种衰老的象征,同时也影响美容。那么我们有什么好办法使之尽快消除呢?
眯眼运动
上下眼睑要有意识做闭合运动,每日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是改善和消除眼睑下垂。
盐水热敷
在一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的,反复进行,数天后可促使眼袋逐渐缩回。随着年龄的增长,身体必然会在各个方面出现衰老的症状,此时若能很好地注意养生,劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠,将会杜绝和延缓眼袋的产生。
下面这款汤品,可让你轻轻松松去眼袋,快快乐乐做佳人。
原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。
制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。
功效:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,可消除黑眼圈。
怎样消除眼袋和黑眼圈眼袋
一、开闭眼:眼上下瞪要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。
二、盐水药棉热敷:在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。更多美容护肤的知识请阅读下一篇:7个去黑眼圈方法 快速恢复眼睛神采
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。