肌肤不好看面相 呵护美肌要知晓
透明空气 2014-10-10 17:40:00
中医认为一个人的身体健康可以从他的面色来看出，面色的好坏直接决定他身体哪个部位出现了问题。脸上常出现的红、黄、白、黑、青，甚至是斑点都预示着你身体哪个部位出现了问题。想要提前知道你的身体有什么毛病，小编来教你们看面相。
脸色潮红：五心烦热
白里透红的肤色总是令人艳羡，但若是“红”过了头，并非好事。脸色太红是五心烦热的表现，也就是心情烦躁、两手心两足心发热。如果上火属于实火，表现出来就是满面通红，如果是阴虚引发的上火，往往只是在颧骨发红。所以对这类人来说，具有清凉作用的瓜果是首选，比如山竹、柚子、柠檬、梨以及黄瓜、丝瓜等。
脸色暗黄：脾胃虚弱或湿气
谁都不想过早变成“黄脸婆”，而脸色变暗黄有多种原因，熬夜、压力过大和抽烟都会导致脸部肌肤黯淡无光。除此之外，还有可能是脾虚或是体内有湿气，脾胃是先天之本，是营养物质的来源，如果脾胃虚弱以致不能正常运作，营养物就不能滋润我们的面部，这时候会出现暗黄。多吃具有健脾功效的食物，如百合、山药、小米、人参等。
脸色苍白：气虚血虚
生病的时候总会脸色苍白，而在中医解释中，这种白色多跟气虚、血虚关系密切。血液的运行和生成又是靠气的，中医说气能生血，气虚了，生血的功能就减退，就会出现苍白色。面色白应多吃补养气血的食物，如黑木耳、大枣、桂圆等。平时注意休息，不宜过于劳累。如果体内有寒气，可以用适量的花椒煮成水后泡脚，以温散寒邪。
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