《离婚律师》热播 女主护肤秘诀大公开
透明空气 2014-09-25 20:40:00
由姚晨、吴秀波、张萌、方中信主演的《离婚律师》,一开播就引来了大片收视率,戏中姚晨依旧散发出女王的气质与风范,美丽的面容加上淡淡的妆容,让她在剧中魅力四射,女二张萌凭借其美丽娇媚也让观众留下了深刻的印象。那她们到底有什么美肌秘诀呢？
姚晨
微博女王姚晨，是一位演技精湛的女演员，09年凭借《潜伏》获得华鼎奖“视后”，工作忙碌的她还不忘热心于公益事业，对公益事业不遗余力的她更是被联合国难民署任命为中国亲善大使，她女神的形象散发出了慈善的光环，今年姚晨还入选美国《时代周刊》年度全球100位最有影响力人物，可见她的国际地位不容小觑，而生活中的姚晨与电视剧《离婚律师》感情状况截然不同，产下儿子不久的她已经过着一家三口的甜蜜生活，前段时间还在微博发出与儿子的合照，照中肌肤依旧白嫩细致，她到底有什么美肌秘诀呢?
美丽是由内而外散发的
姚晨曾表示，要想拥有亮泽的好皮肤，一日三餐按时吃很重要，而且要荤素搭配。平时不用补这补那的，三餐吃好，规律生活，适当运动，就够了。拍戏紧张的时候就会自己带面包、水果还有酸奶，尽量保证三餐的营养。因为女人的美丽是由内而外散发的。除了在饮食上注意之外，姚晨说早晨起来通常会帮自己做个头部按摩，手法相当简单：用两手的指尖从前至后、从上至下，轻轻地敲个三四十次，能让头部血液畅通，有利于紧张的头脑松弛下来。
充足睡眠很重要
充足睡眠很重要，最好睡8小时，不行的话至少要5、6个小时，还要饮多水、做SPA(水疗)，姚晨平均最少10日就要去美容院做一次全身美容护理。运动会让我们的皮肤保持年轻的状态，所以坚持做运动是姚晨的宗旨。姚晨喜欢跑步，或者打羽毛球，有时上早班之前，会预时间给自己跑步出一身汗，人会精神些，皮肤也自然会健康些。
自有一套保湿理论
姚晨曾说，如果脑袋都按摩了，脸肯定更得按摩，千万别嫌麻烦，其实总共加起来就是15分钟左右，就能把你这一夜的损失补回来了。长期演戏在外奔波，自然需要面对皮肤的缺水问题。对此，姚晨自有一套保湿理论：卸妆、 清洁、保湿，看似基础的步骤，却是肌肤早晚护理程序中最必不可少又不容忽视的功课。
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