爱美女性 补气血美容养颜食疗偏方
透明空气 2014-09-24 18:00:00
现在的女性朋友都很爱美，担心自己衰老很快。其实气血充足了，衰老延缓，体质也会变好的。因此保持气血的充足是一个人终其一生的大事。然而市场上的美容产品种类繁多，效果却一般。爱美的女性朋友们，补气血不防用食疗的方法，既能补充气血，同时美容养颜也很有效。
补气血的食疗：
补气补血方一
牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐餐食用。
本方补脾胃，益气血，肥健人，适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
补气补血方二
童子鸡1只，黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀，去除内脏和鸡毛，洗净切块，在汽锅内放入鸡块，并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料，不加水，利用汽锅生成的蒸馏水，制得“鸡露”。佐餐，饮露食肉。
本方益气、补精、肥健，凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。
补气补血方三
松子仁50克，蜂蜜25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣成碎末，与蜂蜜拌匀，上火煮沸遂停火，待冷装并备用。 本方润肺益肾、补中肥健，适用于身体瘦弱者长期服用。
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