健康生活习惯半年去除黑眼圈

透明空气| 2014-04-10 07:10:00
阅读()

 

1. 确定过敏原眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的。如果这是你的问题的话,你需要找出过敏原,把它从你的环境中移除。

 

如果这是季节性的,有一些药物可以减轻这一症状。若你想坚持找出问题的根源,那么建议你预约一名皮肤科医生,让她帮你找出造成你过敏的真正原因。

 

想要阻击黑眼圈,首先要找到原因。想知道原因吗?那就接着往下看吧!

 

2. 每晚拥有良好的睡眠这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠,睡眠不足会使皮肤愈发苍白,因为它让血液循环减速。

 

没有良好的血液循环,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以,从今天开始,11点就上床睡“美容觉”吧。

 

3. 在家里给你的眼睛做Spa每天早上,用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA.茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度,而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复,并阻止黯沉的形成。

 

4. 购买富含维他命的眼霜选择一款合适的眼霜是一个大难题,因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A.这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。

 

尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品,去选择那些更为天然的保养品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。

 

5. 健康、均衡的饮食这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害,缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康,多吃些水果和蔬菜,当然,要选择那些最新鲜的。

 

黑眼圈的形成是你的不良习惯造成的,再加上你的护理不当,黑眼圈那就看起来很严重了。而去除黑眼圈也不是一天两天就能完成的,要坚持一段时间才行。所以朋友们,为了摆脱黑眼圈,不但要养成好的生活习惯,还要好好的护理你的眼周哦。更多美容护肤的文章请继续阅读:女人要漂亮不要黑眼圈

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议