健康生活习惯半年去除黑眼圈
透明空气 2014-04-10 07:10:00
1. 确定过敏原眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的。如果这是你的问题的话，你需要找出过敏原，把它从你的环境中移除。
如果这是季节性的，有一些药物可以减轻这一症状。若你想坚持找出问题的根源，那么建议你预约一名皮肤科医生，让她帮你找出造成你过敏的真正原因。
想要阻击黑眼圈，首先要找到原因。想知道原因吗?那就接着往下看吧!
2. 每晚拥有良好的睡眠这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。
没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，从今天开始，11点就上床睡“美容觉”吧。
3. 在家里给你的眼睛做Spa每天早上，用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA.茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成。
4. 购买富含维他命的眼霜选择一款合适的眼霜是一个大难题，因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A.这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。
尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
5. 健康、均衡的饮食这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。
黑眼圈的形成是你的不良习惯造成的，再加上你的护理不当，黑眼圈那就看起来很严重了。而去除黑眼圈也不是一天两天就能完成的，要坚持一段时间才行。所以朋友们，为了摆脱黑眼圈，不但要养成好的生活习惯，还要好好的护理你的眼周哦。更多美容护肤的文章请继续阅读：女人要漂亮不要黑眼圈
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