面部刮痧的方法有哪些？

2013-05-18 22:39:35

　
　　刮痧是我们老祖宗留下来的一种祛除身体疾病的方法，一直被我们所应用，而且我们还把刮痧的精髓发展到面部，那么很多人对面部刮痧不是很了解，也不知道面部刮痧的方法有哪些，那么就让小编来告诉大家吧！
　　
　　1、均匀上面部精油。
　　
　　2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
　　
　　3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
　　
　　4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：
　　
　　1） 承浆--听会 2） 地仓--听会 3） 人中--听会 4） 迎香--听会 5） 鼻通--耳门 6） 晴明--耳门 7） 攒竹以下--太阳穴 8） 额头分三段--太阳穴
　　
　　5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
　　
　　6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。
　　
　　7、用刮痧板轻轻按抚全脸。
　　
　　8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。
　　
　　脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。
　　
　　面部刮痧手法
　　
　　1、点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
　　
　　2、扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。
　　
　　3、刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。
　　
　　4、点叩：用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
　　
　　5、按：用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
　　
　　6、揉：用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动。
　　
　　7、托：用鱼形刮痧板的头部的平面，用力向上提托肌肉。
　　
　　8、放气：用鱼型刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。
　　
　　9、摩游：用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动
　　
　　看过面部刮痧的方法，大家了解了面部刮痧了吧，但是小编在这里提醒大家要想刮痧还是到专业的地方去，不要自己在家弄。弄不好会对身体有危害。

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