精油的常见使用方法
虽然有很多朋友并不是特别的了解精油的使用方法,那么下面我们就可以好好的认识到薰衣草精油的作用了,同时这种作用就是和我们的生活息息相关了,相信大家在明白了之后好好的把握一下才是。
手帕式:
将3~4滴精油滴在面纸或手帕上,开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。
手掌摩擦式:
用1~3滴调和过的精油用双手摩擦生热,可以立即改善疲倦,提振精神。
喷雾式:
在100ml的喷式容器中注满纯水之后,加5~30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷,先后依序为:
(1)要求其先坐下,放松心情,闭上眼睛。
(2)喷其头顶上空,让雾气缓缓隆至头部。
(3)待其闻到气味时,才再喷其他的目标,如头发、脸及颈,勿喷到眼睛。
沐浴法:
数百年来,王室贵族们都很喜欢在浴盆内撒满鲜花花瓣,让沐浴充满灵性。现在更简单的方法是,用一勺牛奶或蜂蜜将8 滴精油充分稀释后,加入泡澡水中搅匀。被打散的精油分子可接触全身的每一寸肌肤,大大提高了身体对精油的吸收效率。
护肤法:
在常用的植物性护肤品中,适当添加精油,因为精油分子极其微小,能够迅速渗入表皮层,进入体内循环。添加精油后,护肤品更易吸收。例如添加了玫瑰精油后,即使是普通的美白产品,也能很快看到明显效果。在补水、抗皱和紧致肌肤方面,精油也有着令人惊叹的效果。
对于这种精油的使用方法的内容就为大家介绍到这里了,不知大家还有没有什么不明白的地方,只要根据相关的解读方法,那么日后也就不会有任何的疑虑了。
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