自制排毒养颜茶效果好
2013-03-26 11:50:07
每天喝一款排毒养颜茶能让你的身体摆脱亚健康你信嘛?不过市面上卖的产品不是让人很放心，不如自己动手吧，天然的材料，喝下去，美丽的容颜就在眼前。
排毒养颜茶哪种好呢。如何自制排毒养颜茶什么茶排毒养颜 排毒养颜喝什么茶 女性怎么可以不把自己的美丽展现出来?
节食便秘 决明子
喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶
原料：决明子茶。
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
积食 普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪得不到正常的消耗而致胖。
推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效： 帮助消化、消除油脂。
清火排毒 菊花茶
原料：几朵干菊花
做法：直接以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
食肉者 山楂茶
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖更适合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
消脂去油腻 柠檬茶
柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤
原料:柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
常喝以上几款排毒养颜茶，一定会让你的身体都得到排毒通畅。如果再加上定期定时的运动，健康的身体一定会伴随着你，把自己的美丽全面的展现出来。
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