你不得不了解的美容养颜茶
2013-03-23 15:30:04
很多的女性都知道对于养颜茶的选择一直到很盲目，同时，养颜茶的种类也可谓是五花八门，想选择到适合自己的一款又怎么会如此的容易又简单呢？特别是在下面的文章中所介绍的内容也是很多女性不曾知晓的。
陈皮茶
材料：陈皮、白砂糖各适量。
用法：将陈皮用水冼净，撕成小块，放入杯内；将水烧开，沏入杯内，焖好；将泡焖的陈皮汁倒入茶杯内，加入白砂糖搅匀，即可代茶饮。
功效：顺气，止咳，化痰健胃，消暑，使皮肤健美。
泉水茶
材料：绿茶、矿泉水各适量。
用法：绿茶用矿泉水浸泡10～20分钟后频频服用。
功效：清心除烦，强壮体质，美容护肤；使皮肤细嫩柔软，富于光泽和弹性。
竹茹润肤汤
材料：桑寄生50克，竹茹10克，鸡蛋（去壳）1只，大枣（去核）8枚，冰糖少许。
用法：药材用清水6碗，小火煲约1.5小时（鸡蛋煲熟去壳再煲），加入冰糖溶化食用。
功效：调补气血。适宜容颜枯槁，烦躁，早衰白发等。
冬山乌龙茶
材料：冬瓜皮18克，山楂肉18克，乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克。
用法：将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉加水煎煮20分钟，取汁冲泡乌龙茶即成。每日1剂，不拘时饮服。
功效：消脂减肥，健身益寿，养颜。
金莺茶
材料：大枣15克，陈皮6克，雪耳25克，鸡蛋1个冰糖适量。
用法：先将大枣去核与雪耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋，拌匀即可食用。
功效：养颜美肤，祛皱纹，消斑，常服可使皮肤白嫩、细腻，富有弹性。
甘蔗姜汁饮
材料：甘蔗1段，生姜10克。
用法：将甘蔗榨汁，再与生姜汁混匀，代茶饮。
功效：和胃美容。
姜枣茶
材料：生姜、大枣各200克，盐20克，甘草、丁香、沉香各30克。
用法：将材料共捣成粗末，和匀，每天早晨取10～15克，沸水泡10分钟即可。代茶饮用。
功效：长期饮用能使面色红润，肌肤光滑。
麦芽荷叶美容茶
材料：决明子15克，山楂、麦芽各30克，茶叶、荷叶各6克。
用法：将决明子、山楂、麦芽放入锅内，加水煎30分钟，然后加入茶叶，荷叶煮10分钟，倒出汤汁；再加水煎取汁液，将两次汁液混匀即成。
功效：平肝美容，消食降脂。
以上文中提到的这些养颜茶的种类都是女性朋友们不得不知道的，在认识了以后，也可以在家中自行做来尝试看看，或许真的会有效果。
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