简单护肤术，忙人的必需法
2013-03-11 08:39:56
元宵过去差不多两周了，人们又投入到紧张而又繁忙的工作的当中去了。工作的繁忙，可能就没有时间顾及美容护肤了。下面，小编告诉大家一些简单的护肤方法，让你的百忙中也乐着护肤。不然生活总是在忙，就缺少了乐趣了。
第一节：排毒操让肌肤紧起来
OL女郎们每天都饱受辐射、干燥、紫外线侵袭，肌肤变得暗哑无光，看上去很是松弛疲倦。下面学习六步曲，加速肌肤的毒素代谢，不仅恢复皮肤弹性，让脸颊棱角分明起来，还能均匀肤色，让你看上去更有活力哦。
step1：将手指贴近太阳穴。
step2：双手一起用力并缓慢下移，从耳前到颈部，再到锁骨。
step3：将一侧手掌放在鼻翼和颧骨之间，一口气将颧骨用力向上推压，注意两边用力均衡。
step4：保持力度在颧骨下方横向滑动，手到达耳边时减缓用力。
step5：两手放于嘴角两侧，呈喇叭状。并用掌根用力按压。
step6：将脸颊的肌肉朝斜上太阳穴方向推压。双手到达耳边时，减缓用力，同样将双手从颈部滑动至锁骨。
第二节：醒肤操让肌肤活过来
看着文件，对着电脑，眼睛很累，其实肌肤也会跟着无精打采的。桌边的桌边的圆珠笔能够帮助你，在不经意间完成下面的按摩操，调节疲劳吧!
STEP1：用笔头较圆的一端按压耳根处的穴位，可以在原地画小圈按摩，左右各4次，每次维持10秒钟。这个按摩可以缓解脑部疲劳。
STEP2：用笔头较圆的一端按压太阳穴位置，顺时针逆时针各画小圈按摩数次，每次可维持10~15秒。这个按摩可以缓解精神压力。
第三节：塑颜操让脸蛋小起来
喝水过量是不是让你觉得脸蛋浮肿啦，晚上为韩剧中的情节痛哭时是否也发现脸蛋浮肿了，熬夜加班就更不用说啦。现在就教你一套超有效的塑颜操，在任何时间，任何地点都可以瘦小脸了。
step1：张开嘴巴做发出“a、e、w、i、o”拼音的嘴型，这样可以充分锻炼到脸部肌肉，让两颊更紧实。
step2：在办公室里可以每隔两个小时，做一次抬头、低头的运动，除了可以消肿，还能锻炼到脊椎。
忙里偷闲的美肌术，你学会了没有呢?其实，这占不了你的多少时间，轻轻东西啊手指头就是护肤了，这还不简单吗?护肤，工作忙的同时，别忘了护肤哦。
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