暗疮？口臭？色斑？你必须排毒了！

　　前几天闺蜜见了我跟我说，我脸上长暗疮和色斑需要给身体排毒了，并跟我说多吃一些绿豆、柠檬等食物就能够排出身体里的毒素。我不知道闺蜜的建议正不正确，希望专家为我详细解答!

　　专家解析：这位朋友，你好!你脸上长有暗疮和色斑，确实是需要排排毒了。如果身体里聚积了太多的毒素，就会像你一样长暗疮和色斑，甚至还会影响身体健康。你同事跟你说的绿豆和柠檬都是一些能够排毒的食物，如果多吃的话是能够清肠排毒的。脸上长暗疮和色斑一定要及时排毒，除了绿豆和柠檬之外，我们日常生活中经常接触到的一些食物也具有排毒养颜的功效。下面，一一为大家介绍这些食物。