吃石榴,美容养颜?

  你喜欢吃石榴吗?如果喜欢,那恭喜你,你又多一种美容养颜的方法。到底,石榴有多少吃法呢?下面,微微小编为大家介绍石榴能够美容养颜的四种吃法。到底这四种吃法是哪四种呢?每一种的吃法又是什么样的呢?具体怎么做和材料是什么?一起来看看石榴的美容养颜作用。

 


 

  第一种——石榴虾

 

  材料:虾仁200克,鳜鱼75克,肥膘肉75克,鸡蛋清250克,淀粉(玉米)25克,黄酒25克,盐5克,味精2克,红曲2克,猪油75克

 

  养颜吃法:

 

  1. 将鸡蛋清放入碗中,加青菜汁、精盐、味精、干淀粉调成绿色蛋糊;

 

  2. 将炒勺放在小火上,用熟猪油分次抹匀,加入蛋糊,摊成直径8厘米的蛋皮约16张;

 

  3. 将虾仁、鳜鱼肉、肥膘肉分别剁成米粒状,同放入碗中,加黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、干淀粉搅和成馅,均匀放在16张蛋皮上,包成石榴形状,放入抹有熟猪油的盘中;

 

  4. 将虾仁加红曲水拌匀,分放在石榴口中,上笼用中火蒸约5分钟至熟,取出;在石榴虾的侧面刷上少许红曲水后,放入另一盘中即成。

 

  第二种——石榴香蕉奶昔

 

  材料:石榴200克、香蕉半根、薄荷叶10克,牛奶、酸奶、香草棍

 

  养颜吃法:

 

  1. 石榴籽用榨汁机榨成汁。倒一点放进盛装的玻璃杯;

 

  2. 然后将杯平放使得石榴汁聚集在玻璃杯的自然凹槽里,放进冰箱冻成型;

 

  3. 香蕉去皮,与薄荷叶和牛奶一起放进榨汁机,打成黏稠状;

 

  4. 然后加酸奶和石榴汁,搅打起泡呈凝固状态,从冰箱取出杯子把做好的食品装在杯里。

 

  第三种——石榴汤

 

  材料:石榴籽150克、豌豆50克、洋葱,黄油、清鸡汤、淡奶油

 

  养颜吃法:

 

  1. 石榴籽榨成汁;

 

  2. 黄油化开,倒进洋葱碎,炒香后放入豌豆,加入清鸡汤将豆煮熟,再倒进榨汁机,打成粉浆状;

 

  3. 倒回锅里,加进石榴汁继续煮,待浓缩收干成浓汤即可;

 

  4. 淡奶油打发浇在汤上,最后点缀几颗石榴籽即成。

 

  第四种——石榴籽酥皮

 

  材料:石榴籽100克、起酥面皮2片、草莓、红莓、蓝莓、奶油

 

  养颜吃法:

 

  1. 将起酥面皮放进烤箱里烤得蓬松,取出切成长方形,并在中间挖一个洞(注意不要挖透),装在盘子里;

 

  2. 石榴加上2倍的糖,再加少许水,在锅中小火煮开;

 

  3. 将切成丁的各色水果装进起酥饼洞里,再浇上石榴糖水即可。

 

  这些就是石榴能够美容养颜的吃法了。小编在上面已经详细的介绍了这四种吃法的材料和具体做法。美容养颜,你选择石榴了吗?

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 美容 美容养颜汤 美容养颜汤怎么做