6大美容养生最佳时间 千万别错过
2012-12-06 21:47:23
美容养生也要找准时间，用正确的方法，这样才能发挥最大的功效。下面小编为大家讲解美容养生最佳的时间的知识，爱美的你还不赶紧来学习这些美容养生小常识!
喝牛奶的最佳时间
由于牛奶含有非常丰富的钙，因此很多中老年人都喜欢睡觉之前喝一杯牛奶，这样可以补偿晚上血钙的低落的情况而保护骨骼。另外，牛奶还有助于睡眠。
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2012-12-06 21:47:23
美容养生也要找准时间，用正确的方法，这样才能发挥最大的功效。下面小编为大家讲解美容养生最佳的时间的知识，爱美的你还不赶紧来学习这些美容养生小常识!
喝牛奶的最佳时间
由于牛奶含有非常丰富的钙，因此很多中老年人都喜欢睡觉之前喝一杯牛奶，这样可以补偿晚上血钙的低落的情况而保护骨骼。另外，牛奶还有助于睡眠。
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