冬季必喝的美容养颜汤 简单又美容
2012-12-06 17:41:11
冬季，我们的肌肤非常的干燥脆弱，如果不好好地给我们的肌肤补一补，肌肤就容易衰老出现皱纹。因此需要多喝一些能够滋润肌肤的美容养颜汤，那适合冬季的美容养颜汤怎么做滋润效果更好呢?接下来，美容编辑就教大家怎么煲汤。
罗汉果百合排骨汤
首先，准备好500g的猪排骨，半个罗汉果，5个无花果，40g百合，适量的盐。
其次，将排骨斩成段，用沸水焯去血沫。将无花果、罗汉果、百合用清水冲洗干净备用。
最后，将排骨、无花果、罗汉果、百合等材料一起放入汤煲中，然后加入适量的清水，用火大煮开之后就可以换成小火煲2个钟头。煲好之后根据个人的口味加入适量的盐调味，然后就可以食用了。
适宜人群：这款美容养颜汤非常适合因经常熬夜毒素堆积过多者、受冬燥的影响导致的咽喉干涩者，还有长期处于空气不流通环境者。
小编点评：无花果含有非常丰富的维生素跟果胶，吸水膨胀之后能够吸附很多种化学物质。因此经常食用无花果能够吸附我们肠道中的有毒物质，最终排出体外，从而达到美容养颜，滋润肌肤的功效。
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