冬季排毒养颜，你喝花茶了吗？
2012-12-07 09:35:08
冬天来了，天气越来越冷了，这时候人们很注意补充食物，可是这样就可以了吗?不可以，你还需要排毒。那么，在冬季，怎么排毒才可以养颜的呢?下面，微微小编为你介绍排毒养颜的方法，喝花茶。这些花茶有哪些呢，功效又是什么呢?
花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。
花草茶种类很多，每种花草茶都有不同的功效，就排毒而言：
紫罗兰：能解酒醉，益肝脏，消除眼睛疲劳
金盏花：舒解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪。
杜松果：有健胃利尿，预防膀胱炎、尿道炎，减轻关节疼痛的功效。
洛神花：可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
柠檬草：可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，对于油性肤质者，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。
马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身，减去多余脂肪。
菩提：有利尿、治头痛及焦虑，帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素，有瘦身效果。
玫瑰花：最美丽的美容茶，可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。
芙蓉花：色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿、治水肿的功用。
小编提示：有些花草需用煮的方法让茶的味道出来;有些用泡的方法即可;当然更有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。另外，对于孕妇而言，对花草茶的选择要慎重。
这些就是排毒养颜的花茶了，有紫罗兰啊，玫瑰花啊，芙蓉花啊等等。冬天来了，你怎么排毒养颜的呢?不妨试试和花茶。
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