春冬吃樱桃，既排毒又养颜
2012-12-07 09:34:10
春冬季节，你排毒了吗?你选择什么方法把体内的毒素排出来呢?下面，微微小编告诉你一种排毒养颜的方法，吃水果。那么，哪一种水果可以达到这样的功效呢?樱桃?樱桃的成分是什么，含有什么营养元素?一起来看看樱桃怎么助我们排毒养颜。
樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等，是某些李属的植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用，色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，营养特别丰富，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
春日里人们一提到排毒，不是去医院开中药就是进美容院，其实自己在家买来水果就可以排毒，水果排毒法是非常简便有效的，不同的水果排不同的毒。
水果排毒——樱桃
1、市面上十分抢眼的樱桃，就是很有价值的天然药食，樱桃的果肉，能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的功效，樱桃在水果美容行伍中地位很高，其排毒作用不容小瞧。同时还有温和的通便作用，选择时，最好选择果实饱满结实，带有绿梗的樱桃。
2、一年四季都能吃到的深紫色葡萄，其实也具有排毒的效果，它能帮助肠内粘液组，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾，唯一的小缺点是热量有点高，40颗的葡萄相当于2个苹果的热量。
这就是樱桃啦，小编在上面已经详细的介绍了它的营养元素，功效等。排毒养颜，樱桃是个不错的选择。排毒养颜，你选樱桃了吗?
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