秋季怎么护肤？
2012-12-01 12:29:24
秋季空气非常的干燥，我们的肌肤难免会出现不适的症状。那秋季该怎么护肤呢?今天，健康网小编为大家分享一些秋季的护肤方法并分享自己的一些护肤心得，感兴趣的朋友可以一起来了解。
秋季护肤第一招：补水
秋季空气非常的干燥，导致我们肌肤中的水分流失会比较多。所以特别需要及时补充水分，让我们的肌肤有足够是水分。秋季补水就要多喝水，每天保证喝足8杯水，同时，还要多敷补水面膜，这样里外结合，才能最大程度的达到补水保湿的功效。
秋季护肤第二招：会锁水
很多人经常会抱怨说，我明明喝了很多的水，但还是觉得脸干干的。其实，很多人会补水了，但不会锁水。因此，我们要多吃一些有利于肌肤锁水的食物，比如：含有丰富维生素、骨胶原、卵磷脂的食物，让我们的肌肤得到足够的营养，从而增加我们肌肤的锁水性。
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