女生秋季吃什么可以美容养颜

  这是一篇关于女生秋季吃什么可以美容养颜的介绍,女生想要美丽不仅要做好日常的护肤工作,还要多喝一些美容养颜汤,从身体内部调理,这样的美丽才是健康纯天然的哟!爱美的你现在就可以一起来了解这些美容养颜知识吧!

 


 

  美容养颜汤一:百合绿豆汤

 

  准备好5两绿豆,2两百合,适量的冰糖。其次,把百合去皮,绿豆清洗干净,然后把它们一起放到砂锅中,再加入适量的清水一起煮。记得先用武火煮沸,然后再改换成用文火煲,直到把绿豆煮开花百合煮到烂透,放入适量的冰糖调味就可以食用啦。

 

  小编点评:这道美容养颜汤能够排毒养颜,还能够很好的改善粗糙的肌肤,延缓肌肤衰老。

 

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