中医美容：果蔬茶养颜防衰老
2012-11-10 11:40:42
自古以来，中医美容就被视为一种有效而古老的美容方法，其中不乏许多的中医美容秘方、诀窍，比如说果蔬茶。也许你对这个名字会感到陌生，但它却是数千年来中医美容的上等佳品。中医一向把茶比作药，茶有食疗作用、药用价值，在保健祛病的同时，还能美容养颜，防止衰老。下面，小编就为大家带来一款美白养颜的柠檬红糖茶。
柠檬是使人美丽的水果，它分解人体脂肪的能力很强，又能淡化皮肤的色素。如果想要保持苗条的身材和白皙无瑕的皮肤，柠檬就是你的好朋友。制作便携茶饮，用超市买的干柠檬片当然最方便。但新鲜的柠檬用起来也并不麻烦。早上取一个新鲜柠檬，切片，用保鲜膜包起来带走，或是直接放入随身杯带出门，都很方便。切开的新鲜柠檬，如果一次用不完，可以把剩下的淋上蜂蜜，让蜂蜜充分覆盖住柠檬的表面，装在没有沾过油的干净保鲜盒里，放入冰箱冷藏，可以保存很长时间，随时可以取出来食用。
特别功效：中青年女性常喝，有调经、理血、养颜的作用，还可预防黄褐斑。
保健功效：理气、养肝。
饮茶小贴士：
1、柠檬皮能理气、化痰、舒肝、健胃，吃柠檬一定要把皮留下。
2、柠檬能结三季果，但主要是在冬天成熟。其他季节上市的柠檬大多是用催熟剂催黄的。因此，新鲜柠檬买回来一定要用加面粉的清水泡上10分钟，冲洗干净再食用。
3、储存红糖最好使用玻璃器皿，密封后置于阴凉处。
通过上面的介绍，相信大家对果蔬茶的中医美容效果已经有些了解了，这些茶饮能够美容养颜，方法也简单，有空的时候不妨一试了。
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