冬季美容养颜汤 让你成为美丽俏佳人
2012-11-09 09:50:03
冬季也是女性们美容需要花费很多功夫和时间的季节，那么冬季有没有一些简单容易且效果也很好的养颜方法呢?今天微微健康网的小编就来告诉你，那就是常喝美容养颜汤。
1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性
虫草老龟汤——冬虫夏草搭配老龟一起食用，具有健脾、安神、美白皮肤的作用，特别适合白领女性四季食用的补品。
2、工作太忙、压力太大的女性
西洋参甲鱼汤——西洋参跟人参比起来，品性更加温和，更加适合更多人用来进补食用，并且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。一些工作忙碌、压力过大的白领女性特别适合饮用这个汤品，具有补气养阴、清火除烦、养胃的功效。
3、秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性
虫草煲水鸭汤——能够起到补肺益肾、止血化痰的作用，不过从中医的角度看，鸭肉属凉性，因此更加适合夏季食用。还要注意的是，脾胃虚寒和胃溃疡的人则不适合饮用，避免适得其反。
4、月经不调，皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤——自古以来，红枣就是女人补血的佳品，而乌鸡则具有益气、滋阴的功效，女性朋友特别适合饮用，并且有一定治疗月经紊乱的疗效，经常食用还可以美容。
5、压力性头痛的女性
天麻乳鸽汤——天麻有效改善头疼眩晕、肢体麻木现象，而乳鸽具有丰富的营养，滑嫩的口感大受过度用脑的女性朋友的喜爱。
以上就是关于美容养颜汤的介绍，冬季美容也是有了好法宝了。
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