美容养颜汤怎么做 喝出美丽好容颜
2012-10-24 18:24:31
想美容就应该多喝美容养颜汤，那既美味又能养颜的美容养颜汤怎么做呢?下面，微微健康网编辑就教大家怎么煲既美味又可以护肤的养颜汤。喜欢护肤的朋友现在就一起来学习吧!
栗子莲藕美容养颜汤
首先，准备好栗子15个、莲藕700克、葡萄干适量。其次，把莲藕清洗干净然后切成小块，栗子去壳、去膜好后留作备用。然后把栗子、莲藕取水入煲，放到炉火上加热至沸腾后，换成用中火煲半个钟头左右。最后，放入葡萄干再煲五分钟就可以加入调料食用了。
猪舌中土菜美容养颜汤
首先，事先准备好猪舌500克、西洋菜450克、陈皮一小片、无花果四个。其次，猪舌先用水烫，祛除舌苔然后清洗干净备用，把无花果切开、西洋菜清洗干净、陈皮用水浸软。最后，把所有材料都放入锅中煲二十分钟左右，然后再用小火煲两个钟头，调好味就可以食用了。
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